どうもバカワインです。
ポイントサイトを活用した節約とお小遣い稼ぎの方法を、ブログで紹介しています。
さて、僕もアラフォーになって、気にしているのが記憶と判断力。
しっかり脳を使っていかないと、退化してしまう年頃になってきました。
同じような思いを持つ方に紹介したいのが、「脳トレを無料でできて、さらにお小遣いまでもらえる方法」です。
お時間の許す限り、最後までご覧ください。
| 特にこの記事を読んでほしい方 |
| ・脳トレを無料でしたい方 |
| ・脳の退化を心配される方 |
| ・脳トレでお小遣いを獲得したい方 |
脳トレとは？いつから始めるのが適当なの？
まずは脳トレってなんなの？いつから始めれば良いの？ということ。
知っているよ、という方は読み飛ばしてくださいね。
脳トレとはなーに？
脳の機能は青年期を過ぎると加齢とともに低下します。
これはごく普通の生活をしていても体力や筋力が年々低下するのと同じです。
しかし体力や筋力は毎日の運動習慣で低下を防ぐ、もしくは向上させることができます。
つまり体力は鍛えることができるのです。そして私たちの脳についてもこれらと同じだということがわかってきています。
毎日、積極的に脳を使う習慣をつけることによって、脳の機能の低下を防ぐことができるのです。
最近物忘れが多くなったと感じたり、言いたい言葉がなかなか出てこないなど、思い当たることはありませんか？
脳を鍛えることによって、こういった症状が改善される可能性があります。
また、お子様や若い方も、脳を鍛えることによって創造力や記憶力を高め、我慢強くなるという効果が期待できます。
脳トレとは、IQを上げるようなトレーニングではなく、認知症予防のトレーニングや記憶力を少しでも高めるようなものなんですね。
やっても簡単に効果がでるようなものではないかもしれませんが、意識してトレーニングするに越したことはありませんね。
脳トレをすべき年代は？脳機能の低下はいつから起こるの？
では、脳トレとはいつ頃から行うべきなんでしょう？
それは脳機能の低下がいつごろから起こるかによって、説明がつきそうです。
あるスタディ（アンケート）を拝借しました。
【Q：物忘れはいつごろから実感するようになりましたか？】
40代～60代の67.6％と7割近くの人が「人の名前を思い出せない」などの物忘れを実感していると回答。
特に60代以上では、73.1%もの人が実感していると回答し、40代の65.4％、50代の64.4%と比べて高い数値。
【Q：脳の健康管理は何歳ごろから取り組むべきだと考えますか？】
脳の健康管理にはいつから取り組むべきかという質問に対しては、「39歳以前」と回答した割合が最も高い結果に。
また、全体の3/4以上が「50代前半」までに取り組むべきだと回答しました。
若いうちから取り組む必要があると考えている人の割合が高いことが分かります。
40歳頃を境に物忘れを意識するようになっているようで、そのころから脳トレを取り組むべきという方が多い傾向です。
僕のようにアラフォーから以降の方には、目を離せないアンケート結果ですね。
脳トレを無料でできてさらにお小遣いまでもらえる方法とは？
では、ここからが本題です。
脳トレを無料でできて、さらにお小遣いまでゲットできる方法とはなにか？
ポイントタウンの毎日3分貯金！スマホ限定簡単ゲーム
脳トレしてお小遣いまでもらえる方法とは、ポイントサイト「ポイントタウン」の無料ゲームを利用することです。
ポイントサイトとは、無料で誰でも（正確には16歳以上なら誰でも）利用できるサイト。
ゲームやお買い物、旅行サイトなど、様々な広告を利用することで、簡単にお小遣いをゲットできます。
そのポイントサイト「ポイントタウン」では、スマホ限定で簡単ゲームを利用できます。
僕は毎日これを利用することで、5～10円／日をいただいています。
それもたった３分の利用だけで！
詳細は、こちらの記事をご覧ください。
| 漢探検定 |
| 節電マンション |
| まものハンター |
| ポールきゃっちゃー |
| コンビニの星 |
| THE毛利 |
| 検品KING |
| ベジモンカウント |
この8つのゲームを毎日プレイすることができます。
脳トレにオススメのゲームはどれ？
では、ポイントタウンの「スマホ限定簡単ゲーム」では、どれが脳トレに効果的か。
個人的なベスト３を挙げてみました。
【脳トレにふさわしいオススメゲーム・ベスト3】
3位は、「THE毛利」。左右から流れる的を、弓矢で射抜きます。早い的、遅い的、大きい的、小さい的と、色々なもののうち、時間内に何をターゲットにするか迷わされるゲーム。瞬時の判断が必要になりますので、ガッツリ頭を使います。ちなみに、1日20ptくらいが目安になるでしょう。
【ベスト2「ぽーるキャッチャー」】上から不意に落ちてくるぽーるを、瞬時にキャッチしなければならないゲーム。ぽーるの下部（早いタイミングで）をキャッチすると、よりポイントが高くなります。このポールも色々な種類があって、早いものから遅いものまで多種多様。動体視力、反射神経など、めっちゃ気を遣いますので、脳トレにはうってつけ！大体、1日20ptくらい獲得できるといいところです。【ベスト1「漢探検定」】 漢字がいっぱい出てきますが、その中で間違った感じを1つ探すゲーム。漢字が嫌いな方でも、楽しみながらできますが、これが大変。
究極の集中力と動体視力を要しますので、脳をガンガン使っているのが実感できます。
1か月に5回くらい全クリ（パーフェクト達成）できると、漢探検定マスター？
まとめ～脳トレでお小遣いまで得られる嬉しい方法はポイントタウン！～
いかがでしたか？
脳の退化や物忘れが気になる方は、日々脳トレを実践しましょう！
続けるコツは、毎日簡単に利用できてお小遣いまでもらえる「ポイントタウン」のスマホ限定簡単ゲーム！！
どれもが脳をガッツリ使いますし、お小遣い稼ぎができるコンテンツ！是非毎日利用して認知症予防にお小遣い稼ぎに活用しよう！
読者の皆さんが、健康にお小遣い稼ぎできますように。
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